Caynax Home workouts v1.12.1

Caynax Home workouts v1.12.1

آیا تا به حال خواسته‌اید بدون ترک منزل به تناسب اندام دست پیدا کنید؟ وزن کم نمایید و عضلات شکم پیدا کنید؟ حالا به لطف برنامه ۳۰ day challenge که برای گوشی‌ها و تبلت‌های اندرویدی ارائه گردیده می‌توانید.

تمرین‌های ساده و موثر این برنامه برای کم کردن وزن عالی می‌باشند و می‌توانند در منزل انجام شوند تا استقامت و قدرت کلی بدن شما را افزایش دهند.

فراموش نکنید که حتماً پیش از انجام تمرینات، گرم کردن و حرکات کششی را انجام دهید.

 

ویژگی‌ها :

انتخاب از میان انواع تمرینات شامل HICT، تاباتا، کاردیو، چالش و غیره

شامل بیش از ۳۰ تمرین از جمله اسکات، تخته، شنا، بشین پاشو

قابلیت ایجاد زمانبندی برای انجام تمرینات

می‌توانید تمرینات خود را ایجاد کرده و تمرینات محدود انجام دهید

این برنامه بدون تبلیغات به شما ارائه می‌شود

Caynax Home workouts v1.12.1

Article By :

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *